スニーカー

外反母趾を予防する上でまず出来ることは正しい靴を選ぶということです。
靴選びが難しいという場合は、外反母趾の予防に適している靴を選ぶと良いでしょう。

現在では外反母趾を予防するための靴という (さらに…)

黒いパンプス

外反母趾の原因というのは主に3つです。
歩き方、靴、運動不足です。
外反母趾は男性よりも女性が多いので、ヒールが原因と考えている人も多いですが、原因はヒールだけでは無いのです。

外反母趾は大人だけではなく、子供も十分になる可能性がある病気です。
実際小中学生で外反母趾になるケースが増えてきています。
その理由 (さらに…)

黒いヒール

外反母趾で悩んでいる人は歩くのも辛いと思っている人が多いです。
そういう場合はまず自分の「靴」をしっかり選ぶことが大切です。
靴が原因で外反母趾になるので、靴を変えることによって外反母趾が改善されることもあります。

外反母趾を一度改善したとしても、靴が悪ければまた外反母趾になる可能性もあるのです。
自分 (さらに…)

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    スニーカー

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